5月・ストレッチ教室

5月1日 ストレッチ教室を開催しました。

本当はすぐにでもアップしたかったんですが、遅くなってしまいました。(^_^;)

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「最初から体が柔らかい人はいません!」この日の一言でした。
毎日少しでも、お風呂上りなどの時間にストレッチをしましょう!

先ずは教室にご参加ください。
次回のストレッチ教室は5月15日(木)に開催します。

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