心地よいお天気の中、キッズ体育教室を開催しました。
田端健児先生 ご指導の中、スラックラインやハードル、ボール等をつかい体を動かしました。
田端先生は「アトランタオリンピック」「シドニー オリンピック」の日本代表陸上選手ですが、
キッズ体育教室では陸上だけに限ったご指導は行われません。
体全体を使い、コーディネーショントレーニングを主としてご指導いただきます。
≪コーディネーショントレーニング≫
ドイツで提起された日本で 言う運動神経を鍛えるトレーニングのことです。
コーディネーション(運動神経)は遺伝 だけではなく、7つに分類されたトレーニングで伸びることが証明されています。